czy można

Ile dni po antybiotyku nie mozna jeszcze pic??. Dzis rano wziąłem ostatnia tabletke to jutro wieczorem bede mógł śmiało browar ciągnać czy raczej na dobre mi to nie wyjdzie ? Zmieniony przez - Yqh w dniu 2010-06-24 15:50:13

Czy po treningu siłowym można uzupełnić zapasy glikogenu słodkimi napojami gazowanymi(lub niegazowanymi)? Są one słodzone więc zawierają łatwo przyswajalne węglowodany które szybko uzupełnią rezerwy glikogenu. No i są nie drogie .

czy gaspari myofusion jest dobrym bialkiem ktore mozna stosoawac na noc ?? chodzi o dlugowchlanialnosc. (tak wiem, twarog bedzie lepszy wiec tego juz pisac nie musiscie) pzdr

Mam takie pytanko. Jak cwiczycie klatke? Sami czy z pomoca partnera treningowego. Mam wrazenie ze lepiej wchodzi jak sie cwiczy z partnerem ktory poda i odbierze od nas sztange niz jak masz ja podnosic ze stojakow. Wtedy mozna wykonac wiecej powtorzen. Mam racje?

Witam proszę o ocenę mojej diety oraz odpowiedz na pytania. Ile i czy wogole można pożywać nabiał na redukcji, i czy może on być glównym składnikiem posiłku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d59f6c614b584781952d6aeb10158a7b.png Zmieniony przez - Bilon2011 w dniu 2014-01-05 16:54:08

mam pytanie czy jak sie bierze metke mozna cwiczyc na brzuch

Witam! Co sadzicie o wproowadzeniu rubrykki "Moje Ulubione Tematy" czy cos w tym stylu:D wg mnie jest to dobry pomsyl. Mozna by bylo dodawac tam swoje ulubione tematy i wiekszosc postow, ktore sa ciekawe i potrzebne. pozdrawiam :)

Hej;)) nie wie ktos moze czy w krakowie mozna trenowac akrobatyke ale na poziomie poczatkujacym tylko ze mam 17 lat;)) pomocy

Witam, mam kilka pytań a więc tak: 1. Jakiej firmy lepiej kupować serki wiejskie? 2. Co można dorzucić do płatków owsianych aby dodać trochę smaku (otręby? owoce mrożone?) 3. Jakiej firmy jogurty naturalne? 4. Czy warzywa na patelnie nadają się aby dodać je do diety? 5. Czy serek 7zbóż nadaje się do diety?

Czy robiąc masę można stosować spalacze tłuszczu? Czy to pozwoli na jednoczesne budowanie masy mięśniowej i utratę tłuszczu?

Witam kupiłe msobie dzis ten produkt 600g i mam pytanie jak włąsciwie go brac ? wiem ze porcja to 20g i raz dziennie po treningu ale 1 porcja tojedna miarka co jest w nim czy jak? Brał wogule ktos juz to? jak tak to jakie efekty? i jeszcze jedno mozna to połaczyc np z TCM??

Siema!! Czy stosując antykatabolik np. glutamine można zapobiec utracie masy nie stosując się przy tym do diety i regularnie trenując??

jaki leki można stosować na dretwienie rąk dla osób w wieku 80 lat czy mogą siniec za mało w organizmie magnez i potas mogą odpowiadać za ból i drętwienia czy mogą żle funkcjonować nerki lub bolec kregosłup

Witam. Mam tse na którym widnieje data 13-06-2014. Można szamać czy dac sobie spokój, rewolucji żołądkowych jak na razie było bo wziąłem na testa :) /SFD/Images/2015/4/20/289c2ed577ea4cc2a1bf92f35e39fd6c.jpg

Widzialem Twoj program na sile. Czy molgbys mi podsunac program na mase dla hardgainera. Czy po prostu mozna zaadaptowac program na sile zwiekszajac powtorzenia do 8-10? Dzieki za odpowiedz. MJ

Gdzie to można w sieci kupic (adres na priv). Jaki jest najlepszy (dostepny w sprzedazy)?? Czy do Guggli wskazane jest dorzucenie jakiegos ECA (jesli tak to jakiego najlepiej). Z góry dzięki, sogi za pomoc.

Czy kurczaka czasem można zastąpić karkówka? Jak sprawa wygląda z tłuszczami z karkówki? Przyrzadzam ja na patelni grilowej bez tłuszczu. :)

Zakupiłem tego gainera ale nie wiem jak go dawkować , kazdy mówi co innego. staram się jeść dobrze ale pracuję i nie zawsze mam czas trzymać diete. Czy ktoś wie jak to brać w dni treningowe i nietreningowe? Można to łączyć z kreatyna??,bo chciał bym aby były lepsze efekty. proszę o jakąś pomoc..

No własnie , jeszcze nie otwierałem Cp(450g) ale czuje ze cała zawartosc to jedna wielka gruda. wczesniej jadłem Cp 665g i nic nie był sam proszek. Data waznosci jeszcze rok. Czy z nim wszystko ok , mozna jesc??

Cześć , jakie polecacie białko? Będzie to pierwszy supl w mym życiu więc jestem kompletnie zielony. Jak je zażywać? Czy jest dostępne w formie tabletek? Można zakupić w aptece? Pozdrawiam